引言：最近的天气越来越凉快了，处暑过后，炎夏退去秋凉登场，真有秋高气爽的感觉。天气凉快了，更值得注意的是，秋燥又来了！秋燥症状分4种，中医教你怎样治！ 进入秋季，雨...

处暑(公历8月23日，农历六月三十)已过，日夜温差将逐渐增大，但白天气温仍较高。养生专家指出，处暑时节后的养生重点是预防秋燥。秋燥症主要表现为皮肤干涩粗糙，鼻腔干燥疼痛...

秋天，从立秋开始，历经处暑、白露、秋分、寒露、霜降六个节气，其中的秋分为季节气候的转变环节。《内经素问四气调神大论》说：秋三月，此为容平，天气以急，地气以明。 时至...

２３日，处暑。养生专家提醒说，此时节，公众要当心秋燥伤人，在增强身体锻炼的同时，应注意饮食调理。 在处暑时节，人们往往有这种感觉：皮肤变得紧绷绷的，甚至起皮脱屑，毛...

俗话说：一夏无病三分虚。处暑一过，虽然早晚凉爽，但白天天气依然很热，这时更要遵循养生原则进补。而处暑后的饮食八字诀则道出了这段时节的养生精髓。 养阴：食补首选蜂蜜...

8月23日，将迎来传统节气之一的处暑。人们常说：春困、秋乏、夏打盹，处暑期间，天气由热转凉，很多人都会有懒洋洋的疲劳感，也就是秋乏。 处暑时节，早晚的温差增大，且秋高气...

处暑的秋燥属于温燥，气候变化差异大，常使某些疾病在这时候复发或加重，如气喘、过敏性鼻炎等。另外，由于早晚温差大，极易感冒。 处暑时节极易感冒预防秋燥和感冒的最好方法...

芝麻菠菜： 配料：鲜菠菜500克，熟芝麻15克，盐、香油、味精各适量。 做法：菠菜去根洗净，在开水锅中滚烫一下，捞出浸入凉水中，凉后捞出淋干水分，切成段，放入盘内，分别加入...

8月23日是二十四节气中的处暑，此后炎热暑期即将过去，天气开始转凉。 从处暑开始，一场秋雨一场凉的气候特征明显，早晚温差变大，本周最高气温将保持在30℃以下。在处暑过后，...

处暑是秋季的第二个节气，处为止，处暑即暑期已结束。处暑过后天气转凉。中午热，早晚凉，昼夜形成较大的温差。一场秋雨一场凉的气候特征明显。昼热夜凉的气候，对人阳气的收...