黑米 减肥的时候多吃点杂粮更有助瘦身，和普通的大米相比，黑米不仅蛋白质含量比较高，而且人体所需的氨基酸也比较齐全，还含有丰富的天然黑米色素以及膳食纤维，能有很强的饱...

1.防己黄芪汤 防己6克、黄芪15克、白术10克、炙甘草9克、生姜6克、大枣4枚。水煎服， 每日2次。 医院报导，用本方配合防风通圣散治疗结实型肥胖症患者，每日给防已黄芪汤、防风通...

许多美眉花尽心思的减肥，可体重还是成上升趋势。怎么办？难道我这一生真跟窈窕无缘？不用怕，现在医缘中医网就给你送来了减肥捷径，6大惊喜+6大特别窍门，让你越吃吃就能减肥...

针灸减肥在古籍医着上虽然并没有记载，但近来在临床上以针灸抑制食欲达到减重的效果，基本上已获得肯定，尤其不适合以开刀或药物急速减重的人，传统中医的针灸减重方式，其实...

水果不仅有人体所必需的维生素、矿物质等，还能提供丰富的植物营养素，这些颜色各异的化学物质有不同的功能。认识水果的色彩特点，合理选择你需要的食品，对追求减肥瘦身的...

运动、节食、吃减肥药这些都是肥胖者习惯使用的方法。不过，在中医看来，同是 肥胖 ，证候却大不相同，比如青少年肥胖和老年人 肥胖 就不一样，青少年 肥胖 大多为实胖，而中老...

用双手帮助减肥！ 按摩可以刺激血液循环和淋巴循环，帮助肌肤排除毒素，去掉脂肪，而且能让肌肤更富弹性和光泽。按摩时，润肤乳要在手中揉搓起泡沫后，慢慢地涂抹于全身。 腰...

肥胖给人们带来的烦恼与日俱增，虽然的方法五花八门，但结果不是达不到减肥的目的，就是引起不良反应。下面医缘堂推荐几种中药既有较好效果，又不会带来副作用。 1、枸杞子每...

茶的文化在中国的源远流长的，而对于减肥一族来说，合理的饮用中药制剂茶，了可以起来消脂瘦腿的作用！怎么样，来试试吧。 以下4道具有纤腿功效的简易中药茶饮，最适合水肿型...

中医上有肥胖症源于脏腑功能的失调的论点。而中医减肥方法根据肥胖的不同类型进行方法的选取。不管是针灸减肥方法还是普通的推拿按摩，对阵下药，辨证施治是中医的精髓所在。...