中医认为水肿是津液(人体一切正常液体的总称)分布失常所致，导致水湿滞留，犯滥于肌肤。中医治疗功能性水肿，依体质分气虚水肿型、湿热肿胀型、气滞血瘀型三种类型。利用穴位...

家庭按摩亦可调治胃炎和胃肠神经官能症。操作的方法如下： １、摩额法： 病人取仰卧位。家属用两手拇指掌面置于额正中，自内向外反复轻快摩动约２分钟。然后两手掌根相对合力...

方法 取穴：患腕大陵穴。常规消毒，以大陵穴为中心行重度叩刺，叩刺半径为1厘米，以局部皮肤明显发红并轻微出血为度。叩刺后以艾卷行雀啄灸15分钟。隔日治疗1次，3次为一疗程，...

慢性咽喉炎常由急性咽喉炎演变而来，多因用嗓过度、烟酒刺激、熬夜等因素造成，慢性咽炎久治不愈者可以试试按摩针刺疗法，可起到利咽宽喉，润喉开音的作用。 1、按摩： ①用拇...

按摩可调节大脑皮层功能，改善大脑血液循环，使微血管扩张，血压降低，防止动脉硬化。采用自我按摩或由他人辅助按摩的方法防治高血压，手法简单，效果明显。 按摩指甲根部 以...

① 拔罐时要选择适当体位和肌肉丰满的部位。若体位不当、移动、骨胳凸凹不平，毛发较多的部位均不适用。 ② 拔罐时要根据所拔部位的面积大小而选择大小适宜的罐。操作时必须迅...

拔罐疗法主要是通过机械刺激、负压和温热作用，加速血液循环，促进新陈代谢，改善人体局部微环境，起到医疗和保健作用。尤其是一些慢性病，拔火罐治疗效果更好。 感冒 感冒了...

用拔火罐治病，是我国民间流传很久的一种独特的治病方法，拔火罐与针灸、刮痧等一样，属于中医外治，其实，是一种物理疗法，且是物理疗法中最优秀的疗法之一。它属于充血疗法...

1。叩齿法 牙齿功能对人的健康影响很大，要健脾胃必须保护好牙齿。叩齿法非常简单实用你只需摒除杂念，全身放松，口唇轻闭，然后上下牙齿有节律地互相轻轻叩击36次即可。 2。自...

首先是大腿根内侧的气冲穴，在此穴位的下边，可以摸到一根跳动的动脉。在按摩时，先按揉气冲穴，然后按揉跳动的动脉处，一松一按，交替进行，一直揉到腿脚有热气下流的感觉为...